毎月のお役立ち情報、月刊マタドールくん3月号発行

3月に入り温かくなってきましたが、まだまだ朝晩は寒い日があり体調を崩しやすい時期ですので、無理のないペースで運動していきましょう！2/7稲沢30km30km頑張りました！今年は離れることなく皆さんの成長を感じています。走ったあとは温泉とご飯付き！癒されました 2/15試走会後半ウィメンズマラソン試走会行いました！サポートカー付き！暖かく水分必要でしたね。疲れた時コースわかっているとマネジメントが出来ますね。 ウィメンズマラソン今年もあっという間でしたね。もうやって来ました。当日朝は7:30にファ

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