練習場所&スケジュール

【名古屋】2020年 4月 スケジュール

練習テーマ「スピード強化」

練習内容に変更が生じる場合は、当日の7時にブログでご案内いたします。


1日(水)「夜桜ラン」18:45~20:30 @名城公園

5日(日)「お花見ラン」9:30~11:30 @庄内緑地公園

8日(水)18:45~20:30  @名城公園

12日(日)9:30~11:30 @名城公園

15日(水)18:45~20:30 @名城公園

19日(日)9:30~11:30 @名城公園

22日(水)18:45~20:30 @名城公園

26日(日)「座学:ウルトラマラソンの世界」「無料体験会」9:30~11:30   @名城公園

※ぎふ清流ハーフマラソンが中止の為、スケジュールを変更しました。

29日(水)18:45~20:30 @名城公園

【名古屋】2020年 5月 スケジュール

練習テーマ「正しいフォームでスピード強化」

練習内容に変更が生じる場合は、当日の7時にブログでご案内いたします。


3日(日)「フォトロゲイニング」9:30~11:30 @鶴舞公園

※詳細は後日お知らせします

6日(水)18:45~20:30  @名城公園

10日(日)「ランニングフォーム撮影会」9:30~11:30 @名城公園

13日(水)18:45~20:30 @名城公園

17日(日)9:30~11:30 @名城公園

20日(水)18:45~20:30 @名城公園

24日(日)「筋シャチ大運動会」9:30~16:30 @なごのキャンパス

筋シャチ大運動会ホームページ

27日(水)18:45~20:30 @名城公園

31日(日)「無料体験会」9:30~11:30 @名城公園

【名古屋】2020年間スケジュール予定

1月


・練習テーマ「レースペースを身に付ける」

・イベント「1/5(日)初詣ラン@熱田神宮」

 

2月


・練習テーマ「ペースコントロール」

・イベント「2/23(日)名古屋ウィメンズマラソン試走会30km」

※9日(日)から変更になりました。

 

3月


・練習テーマ「持久力アップLSD」

・イベント「3/8(日)名古屋ウィメンズマラソン大会出場」

 

4月


・練習テーマ「スピード強化」

・イベント「4/5(日)お花見ラン」

「4/1(水)夜桜ラン」

「4/26(日)ぎふ清流ハーフマラソン」

 

5月


・練習テーマ「正しいフォームでスピード強化」

・イベント「5/3(日)フォトロゲイニング」

「5/24(日)筋シャチ大運動会・屋内BBQ」

 

6月


・練習テーマ「速いスピードで持久力強化」

・イベント「6/21(日)ビール工場ラン」

 

7月


・練習テーマ「2か月間の応用トレーニング」

※35℃以上の場合、室内でのトレーニングを予定しております。

 

8月 


・練習テーマ「メンタル強化」

※暑さ対策の為、8時30分~10時30分

※35℃以上の場合、室内でのトレーニングを予定しております。

・イベント「8/2(日)トレラン東山公園」

 

9月


・練習テーマ「心肺機能強化」

※暑さ対策の為、8時30分~10時30分

※35℃以上の場合、室内でのトレーニングを予定しております。

・イベント「(仮)マラソン合宿 寛平ナイトマラソン」

 

10月


・練習テーマ「レース意識を高める」

・イベント「10/28(水)ハッピーハロウィンラン」

 

11月


・練習テーマ「レース感覚を身に付けよう」

・イベント「いびがわマラソン」

 

12月


・練習テーマ「複合的トレーニング~冬の大会に向けた身体づくり~」

・イベント「第7回愛知池ハーフマラソン&ファミリーラン」

 

練習場所

名城公園

噴水付近で集合

庄内緑地公園

坂を下った噴水付近で集合

※雨天時は練習会を中止します。
雨天時の場合は、当日練習開始1時間前までにこちらのブログで案内するのでご確認ください。


※雨天時の場合でも日曜日の練習会ではマタドールジムにてランニングのトレーニン グも行っています。
日曜日に関しては雨でも、ランニングしなくても、ランニングのためのトレーニングは可能です!