新着情報一覧

必要不可欠!練習後のケア方法(アイシング)

2022年8月10日

こんにちは!パーソナルジム名古屋栄店の三井です!!

本日のコラムはマラ... ....続きを読む

ランナーの疲労軽減対策 日焼け編

2022年8月3日

毎月、運動や栄養のお役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」8月号発行です!

2022年8月1日

「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ... ....続きを読む

マラソンでよくある怪我と対処法

2022年7月27日

こんにちは!パーソナルジム名古屋栄店の三井です!!

本日のコラムはマラ... ....続きを読む

ランニングの腕振り効果について、ランニングは足だけじゃない!

2022年7月20日

皆さんこんにちは!

マタドールの阿部です。

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腰痛にならないために大切なランニングフォーム、改善エクササイズ!

2022年7月13日

こんにちは!パーソナルジム名古屋栄店の三井です!!

本日のコラムは腰痛... ....続きを読む

ランナーに多い”腰が落ちている姿勢”… 目指せ腰高ランニングフォーム!

2022年7月6日

皆さんランニングライフを楽しんでいますか?

 

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富士登山メンバー紹介 Part.2

2022年7月6日

みなさんこんにちは!

名古屋パーソナルトレーニングジムのマタドールです... ....続きを読む

毎月、運動や栄養のお役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」7月号発行です!

2022年6月30日

「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ... ....続きを読む

人生で一度は経験してみたい!ウルトラマラソンの魅力

2022年6月29日

こんにちは!パーソナルジム名古屋栄店の三井です!!

本日のコラムはウル... ....続きを読む