暑さに負けるな!ビルドアップ走
2025年7月13日
皆さんこんにちは!
マタドールです
本日も暑い中練習会にご参加くださりありがとうございました!
今回はビルドアップ走ということでウォーミングアップからジャンプ種目を多めに行いました
ビルドアップでは皆さんペースを刻むことは出来ましたか?
この暑さだとなかなかペースを上げていくことは厳しいかもしれませんが少しだけでも上がれればOK
休憩は日陰で一休み
今年も暑い日が続きそうです
体調には気をつけて生活していきましょう!
小布施見にマラソンに参加された方もお疲れ様でした!
YouTubeにスタート地点の動画があり、皆さんを見つけました!
楽しそうで良かったです!