ランニングフォーム撮影&改善トレーニング 6/8
2025年6月9日
皆さんこんにちは！
マタドールです
昨日は練習会にご参加ありがとうございました！
曇りのはずが途中から日が出て来てだいぶ暑くなりましたね
湿度も上がり熱中症には気をつけて練習して行きましょう！
今回もフォーム撮影を行いました
坂西トレーナーによるフォーム分析&トレーニング
なかなか自分のランニングフォームを見る機会はないと思います、この機会に是非自身のフォームを見直して行きましょう！
何が足りていないのか、何をしていけば改善するのかをお伝えして行きます！
来月また行いますので是非ご参加ください！
先着5名までですよ