練習会お疲れ様でした！

マタドール・スタイル・ランナーズの阿部です。

 

 

本日の最高気温はなんと…20度！

 

秋ですか、春ですか

いいえ、冬です。12月です。

名駅にはクリスマスツリー、オアシスにはスケートリンクが設置されるなど名古屋にも冬が来たと感じられます。

 

阿部はスケート…できません笑　ラウンドワンのローラースケートも

 

東北ではスキー、スケート、ボードが授業としてあります。

幼稚園の頃から雪と戯れながら育ちます。

年3回のスキー授業楽しかったな

 

 

雑談でした

 

 

さて、練習会へ

流石の20度は中々暑く感じました。

水分補給を確実に行いながらの練習会

 

1000×5(インターバル)＋1.3×3(ペース走)

お疲れ様でした！

大垣マラソンは何だか楽しかったようで♪

それでは(｡･ω･)ﾉﾞ

 

 

今週末はイベントが盛り沢山！

1　澤田商店コラボ　駅伝練習会

澤田商店コラボ　ナゴヤカップミニ駅伝に向けた練習会　第2弾 | e-moshicom（イー・モシコム）

2　MSR忘年会(本日12/11)

MSR忘年会2023　ご案内 | 名古屋のランニングクラブ『マタドール・スタイル・ランナーズ』スタッフ・ブログ (ameblo.jp)