毎月、運動や栄養のお役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」8月号発行です！
2022年8月1日
「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ情報をマタドールのパーソナルトレーナーが定期的に発信していきます！
今後も会員さまにとって有益な情報を、定期的に発信していきますので是非ともご一読ください。
今月号は、運動後のケアを紹介しております。普段運動をしていないが子供が夏休みで一緒に運動する機会などがあるかと思います。特に普段運動をしていない方はしっかりとケアをしましょう。もちろん普段運動をされる方もですよ！！
本誌に自宅でも簡単にできるアイシング情報も載っていますので行ってみてください！
各店舗に設置してありますので是非手に取ってご覧くださいませ、送って欲しい方はそれぞれトレーナーまたは店舗までご連絡くださいませ。
マタドール・パーソナルトレーニングジム田端店・荒川店・新町アリーナ店・文京動坂店（東京）
マタドール・パーソナルトレーニングジム栄店・伏見店・覚王山店（名古屋）
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